Cuando hacemos la similitud entre un carro y el cuerpo humano, podemos determinar que las dos partes necesitan combustible para conducir. El cuerpo humano es una maquina procesadora de alimentos, el carro es solo un objeto, que necesita gasolina para recorrer distancias, no obstante, el carro es el objeto y el ser humano es el conductor, el que tiene vida eterna, el que posee chispa divina. A continuación, descubrirás 12 alimentos que pensabas que eran saludables y no lo son:
El conductor es quien dirige su vida utilizando los recursos que Dios le dio y las maravillosas oportunidades que la naturaleza nos ofrece.
‘”La gasolina es al carro como la comida es al cuerpo humano, de la calidad del producto que consumamos depende que no perezcamos en el intento”-Jacky Gutiérrez
Sin embargo, con el desarrollo científico técnico se han implementado miles de productos que la ciencia ha inventado. Con el propósito de generar recursos financieros y enriquecer los bolsillos de los avivados que van como corderos al matadero sin reconocer que los aditivos que tienen algunos elementos. Omitiendo la falta de balance en los nutrientes generan problemas de salud que muchas veces son incompatibles con la vida.
12 alimentos “saludables” que no deberíamos comer:
1- Jugos de fruta
Los juegos de frutas contienen altos niveles de azúcar.
La cantidad de fructuosa que está dentro de la fruta, es una cantidad adecuada acompañada de fibra y compuestos que tiene la fruta. Pero en la preparación de varias frutas, la fructuosa termina siendo una carga muy alta para el hígado que no es capaz de procesar y se convierten triglicéridos.
La presencia de excesos de insulina genera resistencia a la insulina que es muy alta los jugos de fruta, lo cual puede ocasionar graves problemas de salud.
2- Azucares derivados de los alcoholes
Estos azucares provocan serios problemas en el organismo.
Los efectos sobre la insulina son graves porque alcanzan a activar los centros cerebrales generando adición y ansiedad. También alteran la flora intestinal y el ácido úrico ocasionados por una mala alimentación.
3- El maíz pira o crispetas de microondas
No comas crispetas que vengan empaques plásticos ni sus derivados.
Dentro de los alimentos que pensabas que eran saludables, estan las crispetas de maiz y es que, la radiación de un alimento transgénico por el empaque plástico que tiene petróleo generan enfermedades crónicas particularmente: cáncer.
4- Margarinas
La margarina contiene grasas trans, lo cual es perjudicial para la salud.
Son un aceite vegetal y contienen hidrogeno para ganar texturas grasas trans. El organismo no tiene en su estructura no la capacidad de metabolizarlas adecuadamente lo que genera enfermedades, la margarina no tiene colesterol porque no es un producto vegetal.
5- Aceites vegetales
Trata de moderar el uso de estos aceites en tus comidas.
Como canola, girasol, son aceites ricos en omega 5 que estimulan la cascada de los procesos inflamatorios del cuerpo. El exceso de omega 6 versus omega 3 es el motivo de la inflamación.
6- Carnes
Al consumir carne de ganado estas comiendo el sufrimiento de un animal que murió en condiciones extremas.
El ganado ha estado hacinado, por mucho y por el tipo de alimentos que consumen tienen residuos transgénicos en su masa muscular.
7- Endulzantes artificiales:
Los endulzantes artificiales contienen alta dosis de químicos que afectan nuestro organismo.
No tienen calorías porque son químicos industriales, pero aumentan la insulina diez veces más que el azúcar de mesa produciendo enfermedades cardiovasculares
8- Comer carne sobre cocida
El consumo en exceso de carne produce enfermedades cardíacas entre otras.
Menor potencial para hacer daño ganado alimentado con pasto, las carnes a la hora de cocinarla muy cocida o quemada producen aminas relacionadas con el cáncer, tienen un alto contenido de nitritos aumentando la presencia enfermedades, particularmente: osteoporosis, diabetes y obesidad.
9- Miel de agave
Mucho mas dañina que el azúcar de mesa.
Endulzante que tiene la capacidad de inducir diabetes por el alto contenido de fructuosa que tiene, y 20 de lactosa.
10- Aceites de aerosol:
Los aceites de spray tienen partículas toxicas.
Son compuestos químicos para producir esa función, vienen con residuos muy tóxicos para la salud.
11- Los embutidos
Tienen residuos de las partes del animal lo mezclan con colorantes y conservantes.
Otro de los alimentos que pensabas que eran saludables son los embutidos, estos contienen mucho colorantes, tienen glutamato monosódico, compuesto que realza el sabor de la proteína que hace que sea más agradable al paladar, pero la adicción es altísima, contienen alto contenido químico y toxico.
12- Los lácteos deslactosados y descremados
La leche tiene vitaminas, pero también es contraproducente.
No tienen ningún tipo de beneficio ni para el aporte de calcio. Si escojo consumir algún lácteo de leche entera para favorecer su grasa la elevación de la insulina es muy alto altera e metabolismo.
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